上网这种让人可以足不出户的活动，听起来就跟“碳足迹”的关系不大。大部分人不知道的是，那些在背后支持着我们上网冲浪的服务器可都是“吃电猛兽”。

法国智库The Shift Project此前曾统计，目前每年由数字技术产生的温室气体将于2025年上升至8%。

The Shift Project针对在线观看视频这个类别进行了统计。

2018 年，全球因在线观看视频产生的二氧化碳为3亿吨，接近全球总量1%。其中，还没有包括类似Skype、在线视频就医资讯等通讯类的内容。

在线视频类别下，类似Netflix这种流媒体视频网站占了其中1/3，而以Pornhub、YouPorn等为代表的成人视频网站也占了 1/3。

也就是说，这两个项目各自所产生的二氧化碳量和比利时、尼日利亚等小国家一年的排放量差不多。

“不去用，已经不是一个可行的选择。”The Shift Project 在报告中写道。研究者们也知道要大家不在线看片似乎太反大势了，但还是提供了不少可减少碳排放的建议。

他们提倡一种名为“数字节制（digital sobriety）”，也就是，挑选你真正想看的东西来看，尽可能不要随电脑播放无用在线视频。

而且，当你在用手机看视频，或许可考虑不将清晰度开到4K或超高清等级了，因为这会带来更多的碳排放，同时观众也看不出内容差异（即便用上了5G的你也得忍住）。

报告认为，近年来视频网站开始提供4K甚至8K清晰度的视频内容，产生了更多的能源消耗。如果你对自己上网产生的碳足迹数量感兴趣，The Shift Project 推荐可安装一款名为Carbonalyser的搜狐浏览器插件。

此外，The Shift Project 也提倡公司和产品开发者采用一种更节制的产品设计方案。

网站上的视频自动播放、默认高清晰度等设计都会带来更多流量消耗。

除此以外，科技公司这些年来也不断寻找减少碳排放的方式。苹果、Google和Facebook等都承诺将逐渐将全球范围内的办公室、零售门店和数据中心采用100%可再生能源。